TE PARA LA GARGANTA IRRITADA

TE DE LIMÓN Y ORÉGANO:

INGREDIENTES:

1 taza de agua

1 pizca de orégano seco

2 limones

2 cucharadas de miel

PREPARACIÓN:

Calienta el agua y antes de que empiece a hervir agrega el orégano. Deja un minuto más en el fuego. En una taza exprime los limones y añade la miel. Cuela el té y vierte en la taza; revuelve y bebe caliente.

RECOMENDACIONES:

Útil para aliviar garganta irritada y tos, desinflama bronquios, es desinfectante y expectorante; reduce fiebre y combate dolor de cabeza. Es muy caliente, por eso debe tomarse sólo una taza por la noche, antes de dormir. No indicado durante el embarazo, lactancia, menores de seis años, en caso de epilepsia y anemia.

SUERTE!!